Ensalada KETO

Ensalada KETO

Descubre la armonía de sabores y la nutrición cetogénica en nuestra ensalada única. Repleta de ingredientes frescos y ricos en grasas saludables, esta receta satisfará tus papilas gustativas y mantendrá tus objetivos cetogénicos en mente.

Beneficios Cetogénicos:

  • Bajo en Carbohidratos: Con ingredientes cuidadosamente seleccionados, mantenemos los carbohidratos a raya para apoyar tus objetivos cetogénicos.

  • Rico en Grasas Saludables: El queso feta, el aceite de oliva y las nueces aportan grasas saludables que te mantienen saciado y satisfecho.

  • Proteínas de Calidad: El atún es una fuente magra de proteínas que contribuye a la construcción y reparación muscular.

¡Prueba esta ensalada cetogénica hoy y deleita a tu paladar mientras cuidas de tu bienestar!

  • Tiempo de Preparación5 min
  • Listo en5 min
  • Tamaño de la porción1
  • Energia 650 cal
  • Cocina
    • Cetogenica

Ingredientes

  • 70 Gr. de Ensalada Brotes Verdes
  • 100 Gr. de Tomate
  • 100 Gr. de Pepino 
  • 100 Gr. de Queso Feta
  • 2 Latas de Atún Natural
  • 35 Gr. de Nueces

Método

Preparar Receta

1

Mezcla todos los ingredientes en un tazón grande.

2

Agrega Vinagre de Moneda sin calorias al gusto y disfruta de una experiencia cetogénica

Nota del Autor:

  • información nutricional

  • Serving Size1
  • Amount per serving
  • Calories650
  • % Daily Value*
  • Total Fat44.6 g61.94%
  • Saturated Fat17.8 g89%
  • Polyunsaturated Fat15.7 g
  • Monounsaturated Fat4.2 g
  • Cholesterol11 mg3.67%
  • Sodium14.1 mg0.61%
  • Total Carbohydrate10.1 g3.67%
  • Dietary Fiber5.6 g20%
  • Total Sugars11.4 g
  • Added Sugars4.8 g9.6%
  • Protein51.4 g102.8%

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