La combinación de pollo, brócoli y queso es una deliciosa opción que hay que probar. Además de su exquisito sabor, es una buena forma de animar a los niños a que coman verduras y obtengan los beneficios del brócoli.
Esta receta contiene ingredientes muy nutritivos. El pollo es una fuente de proteínas de alto valor biológico. Estos nutrientes contienen los aminoácidos esenciales para la formación de músculos y tejidos.
El brócoli es un vegetal rico en vitamina C, un antioxidante natural que protege a las células sanas del organismo. Por esto se dice que previene ciertos tipos de cáncer y la aparición de tumores. Además, contiene vitamina E, que protege la piel de los daños producidos por los rayos del sol.
Preparar Receta
Cocer el Brócoli (Podemos usar un Brócoli apto para Microondas)
A la Vez, hacer la Hamburguesa de Ternera a la Plancha
Incorporamos el Queso de Cabra, el Pan y las Pasas
Rehogamos con Vinagre Balsámico 0%
Nota del Autor:
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